Je suis spécialiste en Santé Ultra personnalisée™
EN COURS DE CONSTRUCTION, PATIENCE !
J'aide les personnes égarées dans la jungle de la santé* à trouver la sérénité grâce à leur équilibre sur-mesure, en douceur, sans contrainte.
* Celles errant de diètes en régimes, de jeûne intermittent en cures de jeûne, de respiration vacuum en méthode Buteyko, de sauna en douche froide, de trail en crossfit…
Parce que j'ai souffert moi aussi pour aboutir à l'assiette, au souffle, au mouvement qui me conviennent, ce site, synthèse de 10 années de recherches, vous apporte des outils pour (re)devenir durablement actrice acteur de votre santé individualisée.
Si vous cherchez une approche individualisée vous apportant connaissance et autonomie, bienvenue dans mes formations en ligne.
Mon infolettre vous permettra de faire le plein d'articles, vidéos, podcasts et témoignages inspirants.
Du naturel sur-mesure pour optimiser votre santé
Chacun a des besoins uniques, reflets de son individualité génétique innée, additionnée des variations (bénéfiques ou néfastes) acquises au fil de sa vie, dans son environnement personnel.
Ces besoins sont pleinement assurés par un mode de vie hyper-individualisé.
Quand alimentation, respiration, mouvement, sommeil, contact à la nature, gestion du stress ou des polluants, sont respectueux de la physiologie humaine ET sur mesure, le corps peut (re)commencer à fonctionner de manière optimale.